À propos

Ma formation d’entraîneur

• DEJEPS en Taekwondo et disciplines associées, option perfectionnement sportif – DRJSCS des Pays de Loire
• BEES 1 en Taekwondo et disciplines associées (Hapkido, Body taekwondo, Su Bak Do, Tang soo DO)
• Diplôme d’instructeur fédéral en Taekwondo
• 3e DAN de Taekwondo
• 2e DAN Hapkido
• 1er DAN Kyusho Jitsu (art des points de pression)
• Gant d’Argent 1er degré et gant Jaune en Savate boxe française
• champion de région kick boxing 2016
• pratiquant et en formation en Yoga Taoïste Coréen « Sundo »

Mon expérience du coaching sportif

• Professeur d’arts martiaux à Nantes depuis 2010.
• Directeur sportif adjoint au Kwang Myung Dojang Nantes de 2010 à 2015 : responsable de l’entraînement des compétiteurs et des cours de préparation physique tous publics (cour cardio training et body taekwondo).
• Co-fondateur et professeur principal au sein de l’Association taekwondo Vallet dès 2016.
• Educateur sportif auprès d’un public varié : enfants dès 5 ans, milieu carcéral, public avec handicap mental léger, services des sports de communes, écoles élémentaires…
• Formations et stages suivis dans le domaine de la médecine traditionnelle chinoise et du Qi Gong ainsi que dans les Arts martiaux Philippins (Arnis).

Le mot du coach

Pratiquant d’arts martiaux depuis 2006, j’ai rapidement reçu la confiance de mes enseignants pour encadrer et former des pratiquants sur la région nantaise. Combinant Arts martiaux traditionnels coréens, sports de combat, et cours de préparation physique générale, j’ai pu assimiler plusieurs approches pédagogiques et les enrichir par mon parcours personnel.

Je propose également l’enseignement du Sundo (yoga coréen). Art de santé coréen combinant pratique postures de renforcement et d’étirements avec le travail de contrôle du souffle. Discipline douce et très efficace.

Ancien compétiteur en Taekwondo, en Savate et en Kick Boxing (champion régional 2016 en full contact), j’ai moi même reçu les entrainements que je propose de vous faire partager sous diverses formes. Elles peuvent prendre un axe sport de combat, car c’est ma spécialité, mais peuvent aussi s’orienter vers un entrainement plus généraliste en visant l’amélioration des qualités physiques globales.